Echte rust

Echte rust

Wat is nu écht rust nemen? Japke-d. Bouma gaf afgelopen week tips in het NRC. Een heel geestig artikel over super saaie dingen. Want dát is er kennelijk nodig om ons hoofd echt rust te gunnen. Een stille wandeling, naar de wc zonder telefoon, schoonmaken zonder muziek, saaie tv series mag nog net en seks ook als het maar niet te spannend is.

Mocht je nu denken dat je leven dan echt te saai wordt, dat je het gevoel hebt dat je ‘niet meer leeft’, dan kun je wat meer sambal op je eten doen, stelt Japke-d.Bouma. Al vermoed ik dat de meeste docenten onder ons die sambal niet nodig hebben. Ik vind genoeg peper in mijn baan en die rust heb ik dus echt nodig op bij te komen en mijn hoofd stil te krijgen.
Voor mij werkt een solo wandeling en tuinieren heel goed. Klinkt saai hé? Wat doe jij om tot rust te komen?



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *